StressOut – Strategie per gestire lo stress e migliorare la qualità della vita

Lo stress è una componente inevitabile della vita, ma saperlo gestire è fondamentale per il benessere psicofisico. Il progetto StressOut vuole indagare quali sono le fonti di stress degli studenti e delle studentesse in ambito scolastico. Attraverso un lavoro collaborativo le ricercatrici e i ricercatori hanno potuto costruire, insieme ai ragazzi e alle ragazze, nuove rappresentazioni, grafiche e non, delle situazioni reali di stress che maggiormente colpiscono i/le più giovani, in modo da costituire spunti di partenza per future attività di ricerca e di supporto psicologico.